Sensueel dansen

Een sensuele dans is een spel van verleiding. Het is de kunst om op een elegante, suggestieve en sensuele manier te bewegen.
Het is de kunst van communiceren met behulp van houdingen, gebaren en je ogen.

Door op zo’n manier via je lichaam te communiceren, leer je het te accepteren. Door je lichaam te accepteren, leer je ervan te houden. Als je van je lichaam houdt, win je aan zelfvertrouwen.
En hoe meer zelfvertrouwen je hebt, hoe groter je seksuele kracht wordt, en met meer seksuele kracht komt meer zelfvertrouwen.
Het is een positieve cyclus.

De boodschap die je leert overbrengen is: “Kijk naar mij, ik ben mooi”. En door het te zeggen, word je het!

Voel jij je ook oncomfortabel tijdens het sensueel dansen?

Vaak voelen vrouwen zichzelf niet op hun gemak tijdens het dansen. Ze zitten te veel in hun hoofd in plaats van in hun lichaam.

Redenen waarom vrouwen oncomfortabel zijn om in het openbaar te dansen of om naar andere vrouwen te kijken die dansen:

• Onzeker over je lichaam
• Over geseksualiseerd voelen
• Door de hectiek van het dagelijkse leven niet in verbinding staan met je lichaam
• De druk voelen om te dansen zoals iedereen vindt dat het zou moeten
• Pijn uit het verleden

Maar al deze redenen hoeven geen redenen te zijn om in je vrouwelijke kracht te staan.

“Ontwaak je Ware Essentie en Potentieel. Belichaam je innerlijke godin en ervaar de gratie om gedanst te worden door het Goddelijke.”

Sensueel dansen is niet seksueel dansen

Het komt vaak voor dat mensen sensueel dansen verwarren met seksueel dansen vanwege verschillende percepties die sensualiteit en seksualiteit samenbrengen.
Media en entertainment dragen hieraan bij door sensuele dans te portretteren als een voorbode van seksualiteit.
Dansvormen zoals burlesque kunnen deze verwarring versterken door sensuele bewegingen te combineren met een suggestieve uitstraling.
Persoonlijke ervaring en interpretatie spelen ook een rol. Het is dan ook erg belangrijk om te begrijpen dat sensueel dansen zelfexpressie en kunst kan zijn, los van seksualiteit.

Waarom is het zo belangrijk om je weer vrouwelijk sexy en sensueel te voelen?

In deze snelle en hectische samenleving zijn veel vrouwen losgekoppeld van hun lichaam.
En veel al worden zij gezien als seksuele objecten. En dit komt met name terug in vele tijdschriften, media en social media. Maar is dit wel een realistisch beeld?
Nee, dit is totaal niet realistisch kijk maar eens om je heen in jouw omgeving. Elke vrouw is en ziet er anders uit. Maar dit is absoluut geen reden om je niet vrouwelijk en sexy te voelen!

Voordelen sensueel dansen:

Met sensueel dansen ga je de volgende voordelen ervaren:

• Voel je sterk, trots en sexy ondanks je lichaam of leeftijd.
• Breng je sexy innerlijke godin naar buiten door je lichaam te gebruiken.
• Leer van jezelf te houden en zelf verzekerd te zijn.

Sensueel dansen bij een vriendinnen uitje of vrijgezellenfeestje

Het sensuele dansen is ook bij vrijgezellenfeestjes en vriendinnen uitjes razend populair.
Je krijgt tijdens zo’n workshop de basis uitgelegd van de sensuele dans. Dit gaat op een luchtige en speelse manier en hier is niet een bepaald dans niveau voor vereist.
Je kan hier bij denken aan de volgende workshops:

Workshop burlesque
Hier gaan jullie een burlesque choreografie leren.

Workshop lapdance
Leer sensueel dansen waarbij je heel jouw lichaam gebruikt.

Sensuel dansen in Rotterdam

En wil jij toch wat meer de diepte in gaan met het sensuele dansen? Dan biedt ik hiervoor een 4 daagse dans cursus op mijn eigen dans locatie in Rotterdam aan. Tijdens deze cursus gaan we behalve het sensuele dansen ook diverse archetypes en seksuele energie behandelen.

Wil jij meer weten over mijn sensuele dans cursus?